Psykoterapeut Uddannelse
Indholdsfortegnelse for denne artikelHar du en psykoterapeut gemt i dig, så tag en psykoterapeut uddannelseHvem henvender en psykoterapeut uddannelse sig til? Har du en psykoterapeut gemt i dig, så tag en psykoterapeut uddannelse Drømmer du om at beskæftige dig med terapi, føler du, at du har det, der skal til for at hjælpe andre mennesker […]
Præstationsangst
Indholdsfortegnelse for denne artikelLider du af Præstationsangst?Hvad er præstationsangst?Symptomer på præstationsangstHvordan behandler man præstationsangstBehandling af præstationsangst med hypnose Lider du af Præstationsangst? Er du usikker, nervøs og ryster på hænderne når du skal præstere foran andre mennesker? Er du allerede sikker på at fejle, og ser du for dit indre blik hvor skamfuld og flov […]
Personlighedstest
Indholdsfortegnelse for denne artikelPersonlighedstest – Hvad er det?Er der garanti for den perfekte ansættelse/jobTag en job personlighedstest online Personlighedstest – Hvad er det? Hvilken type er du og hvilke jobs passer bedst til din personlighed På internettet er der rig mulighed for at tage en gratis personlighedstest – Du kan jo prøve for sjov, måske […]
Personaleudvikling
Indholdsfortegnelse for denne artikelPersonaleudvikling – Hvad er det?Kompetenceudvikling og personaleudviklingPersonaleudvikling er en udvikling af virksomheden Personaleudvikling – Hvad er det? Personaleudvikling – Optimer din konkurrenceevne ved at engagere og motivere dine medarbejdere Personaleudvikling går ud på, at personalet erhverver sig nye faglige og sociale kompetencer. Personaleudvikling er et særdeles vigtigt redskab, når arbejdsmiljøet og arbejdsdagen […]
Ledere vil have coaching
Hvis man spørger ledere generelt er langt de fleste interesserede i at få coaching som en del af deres udvikling som ledere og som mennesker. I tidligere tider var det helt store blandt datidens ledere at modtage supervision, og da jeg oplever supervision som en forgænger til coaching kan det ikke rigtigt overraske mig synderligt […]
Projektledelse
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er projektledelseDe fire faser i projektledelse.. Hvad er projektledelse Projektledelse – få de nødvendige værktøjer og metoder, der gør det muligt at opnå jeres fælles mål Projektledelse går ud på at skabe et fælles mål for et fælles projekt – Hvordan får vi udført vores projekt bedst muligt, hvem skal stå […]
Anoreksi
Indholdsfortegnelse for denne artikelAnoreksi kaldes også nervøs spisevægringAnoreksi og bulimi har mange lighedstrækHvem får anoreksi?Anoreksi Behandling Anoreksi kaldes også nervøs spisevægring Anorektikere oplever sig selv som overvægtige, uanset hvad spejlet fortæller. Anoreksi kendetegnes også ved lavt selvværd som anorektikeren forsøger at kompensere for ved at holde kontrol med sin vægt, fordi det giver en oplevelsen […]
Overvægt
Indholdsfortegnelse for denne artikelOvervægt – et stigende problemSådan taber du dig og slipper af med din overvægt Overvægt – et stigende problem Overvægt – et landsdækkende problem. Læs om, hvordan du kommer af med din høje vægt Overvægt er blevet et stort problem i Danmark og et pludseligt stigende problem for vores folkesundhed. Overvægt blandt […]
Bulimi – Fakta, tips og behandling
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvordan får man bulimiBulimi tipsBulimi behandlingBehandling af Bulimi er mange ting Bulimi er en af de 3 anerkendte former for spiseforstyrrelser, såsom anoreksi og overspisning. Bulimi har man når man nærmest regelmæssigt her en uimodståelig trang til at spise overdrevent store mængder mad. Det er ikke som mange tror en betingelse for […]
Organisationsudvikling
Indholdsfortegnelse for denne artikelOrganisationsudvikling – Vær på forkant med fremtidens mange udfordringerDen korte historie bag begrebet organisationsudviklingEffektiviser din organisation Organisationsudvikling – Vær på forkant med fremtidens mange udfordringer Hvad er organisationsudvikling? Organisationsudvikling er en yderst omfattende og dybdegående forbedring af en organisations samarbejds-, kommunikations – og ledelses evner. Med organisationsudvikling rustes organisationen, de ansatte og […]
Spiseforstyrrelser
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er en spiseforstyrrelseDet er oftest piger der har spiseforstyrrelserEn spiseforstyrrelse er livstruendeBehandling af spiseforstyrrelser Hvad er en spiseforstyrrelse Man skelner normalt imellem 3 forskellige spiseforstyrrelser, nemlig anoreksi, bulimi og overspisning. Dog gemmer der sig endnu en variant der også er ret markant, og det er den variation af overspisning der kaldes […]
Hvad er en Psykoterapeut
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er en psykoterapeutPsykoterapi og samtaleterapi Hvad er en psykoterapeut Hvad er en psykoterapeut og hvordan kan denne hjælpe mig videre i mit liv? Man kan nemt komme til at forveksle en psykolog, en psykiater og en psykoterapeut med hinanden, men der er faktisk nogle væsentlige forskelle på disse personer. For at […]
Panikangst
Indholdsfortegnelse for denne artikelPanikangst – angsten, der kom som et lyn fra en klar himmel – Kom af med din angstSymptomerne på panikangstÅrsager til panikangst Panikangst – angsten, der kom som et lyn fra en klar himmel – Kom af med din angst Hvad er panikangst Panikangst er en sygdom, hvor man med ét rammes […]
Livskvalitet – Alt det der gør livet værd at leve
Indholdsfortegnelse for denne artikelLivskvalitet – Dækker over alt det, der gør livet værd at leveKompetenceudvikling “giver” livskvalitetGestaltterapi “for” livskvalitetGirafsprog “er” livskvalitet Livskvalitet – Dækker over alt det, der gør livet værd at leve Et begreb, der spænder så vidt, at en fortolkning nærmest er umulig, dog findes der en definering, som de fleste kan nikke […]
Dårligt selvværd
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er dårligt selvværd?Men hvad er det så ved dig der definerer dårligt selvværd?Dårligt selvværd kan skyldes flere tingDit kropssprog påvirker dine tankerHvad har du så lært om dårligt selvværd? Hvad er dårligt selvværd? Allerførst skal vi lige definere hvad selvværd egentlig er, hvadenten det er dårligt selvværd, lavt selvværd, eller bare […]
Præsentationsteknik
Indholdsfortegnelse for denne artikelPræsentationsteknik – Lær, hvordan du bliver den bedste taler i forsamlingenOpnå dine mål med en professionel præsentationsteknik Præsentationsteknik – Lær, hvordan du bliver den bedste taler i forsamlingen En meget vis mand sagde engang, at en stor taler kun bruger få ord – Hvilket er så sandt, som noget kan være. Din […]
Hyperventilere du grundet angst?
Indholdsfortegnelse for denne artikelAt hyperventilere eller hyperventilationHvad kan du gøre ved hyperventilation?Når hyperventilation bliver normen At hyperventilere eller hyperventilation Hyperventilering er når man trækker vejret meget hurtigt, og unødvendigt dybt. Det forårsager at man indtager for meget ilt (eller mere end man behøver) og udånder mere kuldioxid end godt er. Det vil direkte påvirke dit […]
Psykoanalyse
Psykoanalysen er mere end 100 år gammel som teori. En af de ældste psykologiske retninger er psykoanalyse, som blev skabt af den nok kendteste ”psykolog” Sigmund Freud. I sagens natur var han ikke psykolog på sin tid, da begrebet slet ikke var benyttet endnu på hans tid. Hele freuds teori omkring psykoanalyse er bygget op […]
Parterapi
Indholdsfortegnelse for denne artikelEr der skræmmer i forholdet – oplev hvad par terapi kan gøre for jerDer er masser af grunde til at gå i parterapiDet perfekte par går også i par terapiSæt ind, før det er for sent – prøv at gå i parterapi Er der skræmmer i forholdet – oplev hvad par terapi […]
Flad mave
Indholdsfortegnelse for denne artikelFlad mave til sommeren og strandenDen rette kost og træning er vejen til en flad maveEn personlig træner kan hjælpe dig hurtigere til en flad mave Flad mave til sommeren og stranden Kosmetikfirmaet Dove har gjort meget for plus size modeller, og det er generelt blevet mere accepteret i samfundet at have […]
« Tidligere Indlæg Senere Indlæg »